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今朝も歩く!

2007.07.31 (Tue)

今朝は、桃山御陵の明治天皇陵まで歩いてみました。高低差がけっこうあって、ふくらはぎに負荷が掛かるのがわかるくらい。真っ青な空は気持ちイイです。

途中、高校駅伝の練習を、近くの女子高生がチームでしていて、「ペース上げていきましょ?!」「は?い!」という声が聞こえて、なんだか「頑張ってるなぁ?」という感じ。僕も「よっしゃ?!今日もやるで!」という気持ちになりました。ハツラツな若者はエエなぁ。←もぉこんなん書くと一気にオヤジですわ。でも、正直いって、こういうのがわかるようになりました。

今日は50分ほど歩いたんだけど、痛みはどこにも出ずでした。足首の痛みも出てません。チョットずつ戻ってきたかな?最後は、ジョギングしてみました。走るともっと気持ちイイ!明日からは少しずつ走ってみようかな?
13:10  |  日々の出来事  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

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