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2019年ありがとうございました

2019.12.31 (Tue)

今年2019年もあと3時間ほど。あっという間の2019年でした。
今年をふり返ると、8月以前と8月以降にスッパリ。正確にいうと8月18日が境界線。

今年一番の出来事は、
その8月18日からのめまいで倒れる!しかありません。

そこからめまいだけでなく、足首の調子も悪くなり、ありとあらゆるコトの歯車が噛み合わない毎日を過ごすことに。それに一区切りが付くのは、今思えば、12月1日の大阪マラソン(この時)。大阪マラソンを完走できて、「まだ走れる!」「走れるってスンバラシイ!」と思え、そこから気持ちもやる気も戻ってきた気がします。

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今でも、たまにグラッとくる瞬間がありますが、すぐに元に戻せるようになりました。身体の不調はメンタルの不調も誘発して、黒い犬が近寄ってきたことも何度か。その黒い犬は僕とはベッタリせず、いつの間にかどこかへ消えてくれたのがラッキーでした。黒い犬は、僕が一人でいると近寄ってきて、誰かとゴキゲンで過ごしていると離れていくのでした。

今年はアメリカへ2回行きました。

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一回目は2月のフロリダ・タンパ&オーランド→アリゾナツアーでした。タンパからフェニックス、セドナへの旅は加奈子と二人旅。フェニックスでは加奈子がER(EmergencyRoom)を受診するという大ピンチ(この時)。この時はステイ先のAYAさんに本当にお世話になりました。

黒い犬も窮地も友人達に助けられました。

2回目のアメリカは、ホノルル。ホノルルハーフマラソンを走った時。12月のホノルルマラソン(フル)だけでなく、ハーフも走るとは。

1月に、千葉市で公演しました(この時)。これで45都道府県で講演したことに。残るは島根県と青森県。2020年には行くことができるでしょうか?

5月に母方の祖母が亡くなりました。104才の大往生でした(この時)。

そういえば、今年は1月に久しぶりにギターを買ったのでした(この時)。
ザンネンながらあんまり弾いてません。大事にケースにしまってます。たまに弾いてます。

今年は自己発見の年でもありました。自分の遺伝子を調べたところ、母方の母の母の母の…と遡ると、ハプログループ「A」であるとわかりました(この記事)。

冷蔵庫とエアコンを買い換えました。次は洗濯機か?
 
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これまでちゃんと観たことがなかった祇園祭の山鉾巡行(前祭り)を、最初から最後まで初めて見ました。川床、祇園のお茶屋さんも含めて、今年は京都暮らしらしいことができた一年でした。

さてさて、2020年はどんな年に?


22:51  |  日々の出来事  |  Comment(0)

iPad買いました

2019.12.07 (Sat)

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自分への誕生日プレゼント!というわけではないけど、Amazonのサイバーマンデーで少し安くなっていたので購入した次第。マンデーなのにフライデーから安いとはどういうこと?というのは置いときましょう。

買ったのは一番新しいiPad。右は、これまで使っていた和子さんのお古の第3世代iPad。本体を買うついでに、ペンシルもキーボードも付けました。
 
これまでダイニングでMacBook Airを使ってたんだけど、仕事にも持って行くPCだし、もうこの後継機は作られていないので、大事に使わないと…というのが一つ。もう一つは、お古iPadがさすがにモッタリした動作で実用的じゃなくなってきたというのが購入理由。
 
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もうこれだけでPCは不要なんじゃないの?というくらいの感覚。それに加えて、この手書きペン。問題は、ペンとペンのキャップがどこかへ転がっていかないかというくらい。それ以外は予想通りの使い心地。

より使い勝手の良いアプリ探しはこれからだけど、とりあえず付属のメモ帳でも十分な気がします。

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一方、数日前から、急にバッテリー表示がおかしくなったiPhone。バッテリー残量が突如10%くらいへったり、残り1%の表示が出てから6時間くらい動き続けたりしてます。

昨日、Appleへ持って行ってみたもらったら、原因不明と。とりあえず初期化しては?とのこと。

で、昨日の午後、初期化したのですが…ですが、iTunesにバックアップしたデータを初期化したiPhoneに移すにはパスコードが必要と。ところがパスコードがどれも適合しない!そもそもパスコードを設定した記憶がないのに、いつの間にかロックがかかっている。そうとは知らずに初期化したモンだから、iPhone内に入っていたデータやアプリはほぼ全部消え去りました。

イチからアプリを入れ直し。アプリだけならイイんだけど、IDとパスワードも必要。一つ一つチマチマと入れ直し。ズーッと使っていたアプリは、入れ直したことで、どれも一番新しいバージョンに。すると、アプリによっては、見た目も違ってきてるし、使い方も少し変わってきている(気がする)。

スッカラカンのiPhoneになったおかげで、ホンマに使うアプリだけになりました。これはこれで良い「断捨離」(←まさにコレ!)でした。

新しく購入したiPadと期せずして新しくなってしまったiPhone。はたして、いつまで使えるのでしょうか?とくにiPhoneの方はiPhoneSE2の登場を今か今かと待ちわびております。このままのサイズで画面だけは、大きくなってくれているとうれしい限りです。
 
23:06  |  PC  |  Comment(0)

AOVITY足温器フットウォーマー早くも壊れた

2019.12.05 (Thu)

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受験生の加奈子、頑張ってます。
「足下が寒い」というので、こんな商品を買ってみました。この商品。似たようなのがAmazonにズラーッと並んでます。もうどこが違うのか?さっぱりわからんです。テキトーに「コレでええわ!」と選んだのが、AOVITY 足温器 フットウォーマー 足元ヒーター

なんとUSB給電。ストーブだと電気代もグングン上がるところだけど、USBで供給できる電気なんてほんの少し。「こりゃエエわ!」と使い始めたのが11月16日。

そして、今日、12月5日。
「どぉや?」と聞くと、「壊れた」というでないの。
 
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ヒーター部分からケーブルが抜けてました。特に強く引っ張ったわけではないのに、プチッと切れたと言うよりも抜けた感じだったそうな。構造的に無理がある感じですね。
 
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なんともはや…さすが2,899円。

「新しいの買おうか?」と聞くと、
「足を入れとくだけで十分温いよ」と。

自分の体温を閉じ込めてるだけで十分温かいのは、布団と同じですね。もとからスリッパで十分だった気もする。



受験勉強もあと数ヶ月。毎日10時半にはキッチリ寝床に就く受験生。夜食を作るとか、そんなことしたことのない僕。

高校一年の時はどうなるかと思ったけど、なにぶんスロースタートな加奈子。2年3年と進むにつれ、徐々に追いつき、やっと本来の位置に。あと数ヶ月、まだまだ伸びしろが残っていて「この先どうなるの?」「どこまでいくん?」と我が子ながら興味もってみてます。僕が卒業した大学も、決して低いレベルの大学ではなかったと思うけど、そこはすでに余裕の「A」判定(合格予想80%以上)。浪人生時代の僕なんて、とっくに越えてしまってます。

とにかく風邪をひかないように、食べて寝る、たくさん笑う!です。
 
22:37  |  家事・子育て  |  Comment(0)

RUSH "Power Windows"

2019.12.05 (Thu)

デジタル音楽配信サービスの「Spotify」を使い始めてだいぶん経った、先月、「今年、僕がよく聴いた100曲」がまとまっていたので、今日聞いてみた。

iTunesで聞いているのは、かつてCDで持っていたり、CDをレンタルしたものや、ネット購入した音楽データなので、Spotifyとは選曲が少し違ってくる。

iTunesは原稿を書いたり講演の準備をしている時に流すことが多い。流れる曲が分かっている方が落ち着くし、気が散らなくていい。Spotifyは「これって誰の曲?」「あ、これイイ曲!」というはじめての曲との出会いがあるので、仕事中だと気になる。だから、家事や読書や遊んでいる時に流していることが多い。

新しい発見や、昔聞いた懐かしい曲が流れてくるSpotifyで、一番流れていたのは、

1985年のRUSHのアルバム、"PowerWindoes"からの6曲目「Middletown Dreams」でした。

RUSHのライブでもあんまり演奏されたことがない曲。

もともと、この"PowerWindows"は、レンタルしたCDをカセットテープに録音してよく聴いていたアルバム。カセットテープからデジタルデータに移行する際に、「まぁ、いつでも手に入るだろうから」「全曲、完全に覚えているから」という理由で、デジタル音源では確保していなかったアルバム。

ちなみに4曲目は「Marathon」。この曲は、LIVEでもよく演奏されている曲。趣味でマラソンをし始める2011年よりも、はるか前から好きな曲。1曲目も有名な「The Big Money」、3曲目もライブでお馴染みの「Manhattan Project」。マンハッタンプロジェクトは、今、歌詞を読むと、まさに広島に落とされた原爆についてで反戦反核拡散の歌。最後の8曲目の「Mystic Rhythms」もLIVEではお馴染み。

そんなRUSHお馴染みの曲に挟まれながらの6曲目「Middletown Dreams」。
この曲の魅力はドラマチックな展開。サビのもって行き方が格好良いし、ギターソロが終わって曲調が落ち着き、♪It's understood♪と入るところの展開は、クラシック音楽のような雰囲気すら感じられます。

長い間、このアルバムの曲はほとんど頭に入っていたと思っていたけど、聴いてなかった時間が長くなり、記憶も定かでなくなってきたところにSpotifyで聴き直し、改めてこのアルバムの完成度を再認識。それと同時に、「あぁ、僕はきっと、このアルバムを聴いて、シンセサイザーが欲しくなったんだろうな」と思い出しました。確かに、この後、人生初のシンセサイザーを購入したのでした。そのシンセのメーカーに就職することになるとは…でしたが。

17:38  |  音楽  |  Comment(0)

大阪マラソン2019完走しました

2019.12.02 (Mon)

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第9回大阪マラソン、完走しました。

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朝は、お京阪のプレミアムカーで移動。充電用のケーブルも貸してくれるんですね。知らんかったです。
 
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今回から、コースが変更になったのに併せてか、スタート位置も変更に。配布されたスタートまでの順路はすでに大渋滞とのことで、森ノ宮側までグルーッと大回りしました。その間に、去年、ほぼ一緒にゴールした「岩下の新生姜」の田中さんと合流。
 
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府庁前がスタート地点。僕は「C」ブロックの第2ウェーブスタート。それでもスタート地点を通過するまでに3分55秒。Cブロックの一番後ろだったので、こんなモンでしょうか?そういえば、スタート地点で脳科学者の茂木健一郎さんに会い、一緒に写真撮りました。

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中央公会堂前。スタート直後に下り坂があって、ペースを上げすぎないように注意しながらのラン。天神橋交差点で大学時代の後輩が応援に来てくれてたのに、「ここで応援してます」のメッセージに気付いたのが、通り過ぎた直後!
 
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御堂筋を南下中。去年までは北上という、南行き一方通行の御堂過ぎでは、普段できないことができたんですが、今年は普通の感覚。元の勤め先ビルがあった交差点。

今回の大阪マラソンで気になったのは、沿道との距離。テロ対策なのか、ランナーの走る場所と、沿道で見ている人との間に、大きな空間。御堂筋やなにわ筋、千日前通りなど、各所にこの空間。大阪らしい、人や地域の濃さが、この空間で打ち消されてしまい、なんとも。ずっと隣で走る「岩下の新生姜」さんがポロッと「…さびしいなぁ」と呟いてました。

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今回からの新コース。前回までに比べて大きう違う点は折り返し地点の数。3カ所だった折り返し地点は6カ所に。あっちからくるランナーとこっちから進むランナーが向き合って、なんとも色とりどり…というか、今回は大会Tシャツがオレンジだったのもあって、余計に派手な感じです。

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そして、上本町では大阪マラソン名物の「まいどエイド」。各地のマラソン大会には、その土地ならではの食べ物を提供する「エイドステーション」がありますが、「まいどエイド」ほど一カ所でたくさんの種類が食べられるエイドは、他には無いと思います。
 
前回は、ほぼ全種類食べきりましたが、今回は厳選して食べました。前回、「三笠(どら焼き)」を食べて、口の中の水分がなくなるという経験をしたので、今回はなるべく水気のあるモノを選んぶことに。キュウリの漬物、冷やしパイナップル、ぶどう、シュークリームなど食べましたが、一番美味しかったのは、しば漬け巻でした。もらって食べて、美味しくて、戻って、またもらって食べて、また戻って、「また来たんかいな!」「めっちゃ美味いです!」「ナンボでも持ってってや」と声かけてもらいました。
 
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まいどエイドは大阪城から南に伸びる上町台地の上に。大地の北端である大阪城とまいどエイドの間に、真田丸があったとされます。その大地を新コースは数回上って下って。そして、環状線の東に抜けると、やっと平らな土地へ。

多くのランナーはそういう位置づけなんでしょうけど、「鉄ラン」の僕には線路をくぐるポイントこそ、ランの楽しみ。そこに電車が通ればさらに楽し!です。大阪環状線をくぐる勝山通りからの写真。
 
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近鉄大阪線・奈良線をくぐる今里筋から。

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30kmを過ぎてからの鉄分補給がよかったのか、終盤、足が攣ることもなく、バテることなく無事にゴールしました。

タイムは、

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5時間3分14秒

5時間超えは、2017年のホノルルマラソンので5時間4分9秒以来。
2015年の大阪マラソンで4時間切りをして、タイムへの興味は薄らいだとはいえ、5時間を過ぎると、これはこれで逆にシンドイと判明。できれば4時間半くらいで…と思ってはいたモノの。

夏から秋にかけての走り込みがまったくできてなかったので、これは当然の結果でしょう。

今回は、朝かなり冷え込んだ。でも、昼間は暑いくらいだった。昼間でも日陰は寒くて、その調整は5時間以降ランナーにとってはキビシイ。僕は手袋の着脱で調整しました。

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今大会は新コースだったので、馴染めない部分がいくつか。その一つが、上で触れたスタート地点までの誘導。沿道とランナーとの距離、そしてゴール後の導線。

ゴールした後、「やったぁ」「やれやれ」とホッと一息つきたいところ。それはどんなに速いランナーでも制限ギリギリにゴールした人も同じだと思うんです。ゴール後の場所をゆったり確保てきれば…と思うんですが、「立ち止まらないで!」「進んで!」とせき立てられて、なんだかもう処理物のように扱われると、せっかくのゴール後の気分が一気にシラケて興醒め。ゴール地点は大阪城の天守閣がよく見える場所なんですが、とってもザンネンでした。そこから完走タオルやメダルやを受けるのですが、城門をが導線に入っていて、大渋滞。城門ってのはある意味渋滞させるために作ってるので、流れが止まるのは当たり前。そこで「立ち止まらないで前に進んで!」とメガホンで叫ばれると、「わかってないなぁ」となるもんです。妙な沈黙のゴール後でした。

荷物預かりは、これまでインテックス大阪内でしたが、今回は大阪城公園という野外。もしも雨が降ったらどうなってたんでしょ?全部ズブ濡れ?いくら荷物袋がゴッツいビニールとは言え、結び目から水がタラタラと入れば、いずれはベッチョリ。荷物を受け取った後の案内も、分かりにくかったです。新コースだったので、いろいろ詰め切れてない部分があったのだと思います。次回からの改善に期待してます。
 
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と、若干の不満はあったものの、こんな組画像ができるくらい、楽しんで走りました。それと、ここぞ!という場所で応援してくれた、ラン友や友人知人の皆さん、ありがとうございました。大阪のとくに東半分の人達は、グルッとコースで囲まれて孤立した人もいると思います。マラソンという道楽のために一日不便してもらってることに感謝です。

そしてイイ天気でした。

--追記-- 

R×Lのたこ焼きランパン、お値段の分はお値打ち。快適でした。
ハニーアクションエナジー 35g」美味しかった!ジェルの中で一番好きな味。あ、ちょっと柚子果汁を混ぜて使ったんでした。
ソックスはインナーファクトを使いました。履き心地最高!
靴はHOKAOneOneのClifton5。靴紐の結び(中程)がユルかったのか、足の中指が詰まってしまい、左足中指は爪が当たって出血してました。右足中指も圧迫感が翌日昼でまだ抜けていません。
翌日昼のついでに…両足太股外側(外側広筋)の筋肉痛が続いてます。
14:20  |  ランニング  |  Comment(0)
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