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減量できない原因?

2006.05.07 (Sun)

ここ数ヶ月で軽く2キロほど太った僕。カロリー摂取調整やウォーキングやらしてるのに、全然体重が減らない。

おかしいなぁ?と思って、フト考えると…この間、爆発的に増えたのが、この加奈子のお菓子作り。その度に事後処理してりゃ、そりゃ太りますわな。

今日も、オーブンプレート2枚分に一面のクッキー。ものすごいバターと砂糖。まずはもうチョイ砂糖を減らしてもらうか…

そういえば、新しく買ったウォーキングシューズのシェイクダウン中に、両足首に無理が来たらしく、階段を降りる度にジクジク傷んでます。とくに、X脚気味に膝を寄せたまま足の親指を外に広げて、内股に力を入れると、くるぶしの前側がググッと傷みます。しばらく安静かな?
15:08  |  家事・子育て  |  Trackback(0)  |  Comment(0)
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